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陣笠山公園
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営業部 鈴木です。 先日 設計の杉山主任が折り畳み自転車を購入したので久々にサイクリングに行ってきました。
今回は由比・蒲原方面までの片道１時間強のサイクリングでしたが、途中で見つけた由比にあります「陣笠山公園」に
立ち寄りました。この公園には全長125ｍのローラー滑り台があります。中年２人が滑り台で遊ぶというシュールな光景
でしたが… 降りた瞬間に腰に違和感が。 恒例のぎっくり腰です。幸い自転車に乗って帰ってくることもできたので
昨年のものより軽度な症状ですみました。 この寒い時期は体が固まっているのでストレッチは大事ですね。
